辅导员发展共读会专题九: 角色时间管理—如何维护多角色平衡
作者:李芯羽(文)苏昕(图) 责任编辑:冉小平   2022-11-18 08:40:21    点击:

2022年11月17日晚上19:00,辅导员发展共读会专题九“角色时间管理——如何维护多角色平衡”在笃学楼1301举行。本次共读会由学工部部长冉小平主持,学校副校长李果与值班书记、辅导员共同参与。

共读会上,冉部长简单阐述了四象限法则,提出如何解决角色冲突,我们处于不同的年龄阶段,应该如何更好地处理每个年龄阶段扮演的不同角色带来的问题。

会上,冉部长给大家发了两张小纸条,分别是“11月角色饼图”和“列出11月属于你的重要事项”,让大家根据自己的现实情况去填写现实饼图和理想饼图以及生命中8项最重要内容。在这两张图中我们层层递进,找到自己职业发展,财务状况,娱乐休闲,家庭,个人成长以及自我实现在饼图中的相关比例。

通过这样的排列,大家都进行了一次11月的自我总结以及11月未完成的待定任务,然后再标注出11月以来的生涯平衡轮,大家利用坐标原理,标注出当前所列重要事项完成情况,并用线连接8个点以此形成平衡轮,看看自己的平衡轮能转动吗?

各小组在主持人的带领下,都积极参与到游戏中,最后,我们可以看到大家的平衡轮都各不相同,有的头重脚轻不能使平衡轮保持平衡,这就是外在形式表现与内在,精神方面需求的不统一导致的。

因此,冉部长表示这个游戏告诉我们,要掌握好自己内在与外在的平衡,11月的不完美可以在12月份去进行调整。我们面对每个年龄阶段的不同角色时,为了角色与角色之间的平衡状态不发生冲突,我们应该在前期阶段就做好储备和计划。就如职业发展中,职业带给我们的状况是固定的,但是我们可以自主安排与插空安排其他方面的内容,让平衡轮可以变得平衡,而不是特别专注于一处,我们应该掌握碎片化时间去处理事情。

最后,李果副校长对大家提出,我们应该明白理想与现实的差距,并做好关系定位,找到第一重要关系,就如家庭问题中要找好伴侣,事业中找准自己理想事业,角色层次和重要关系排序也是维护多角色关系的关键。其中,我们应该学会利用智慧处理问题,提升才干与认知,增加能力,开阔眼界,不断成长,在反思和学习中,利用智慧使冲突性关系减少,正如那句“台上一分钟,台下十年功”,我们应该始终以积极的态度去对待多角色关系,学会“共情”变得有温暖,实现自己的人生价值。

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共读会讨论现场


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李果副校长讲话



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